Reklama
FIT STUDIO działa przy:

Herkules - Klub Kulturystyczny
Siłownia Grodzisk


FIT-STUDIO PARTNER

ISS Education - Instytut Szkoleń Spejalistycznych
ISS Education


Akceptujemy karty:

fitness
aerobik
fitness grodzisk


TAGI:
Fitnes, Klub Fitness Grodzisk Mazowiecki, Aerobik, Zumba

Zaprzyjaźnione firmy:
Kafejka internetowa, sklep serwis, komis komputerowy - Klikacz SC
Kalendarz
Listopad 2017
P W Ś C P S N
     
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Warsaw Time
Klub Fitness Grodzisk Mazowiecki

Fit Studio
ul. Obrońców Pokoju 11
Grodzisk Mazowiecki
tel. 604 422 128
kontakt@fit-studio.com.pl
Odwiedź nas na Facebook'u.

Rollmasaż

To bardzo proste, ale niezwykle skuteczne urządzenia wyszczuplające sylwetkę oraz ujędrniające skórę. Ich działanie opiera się na tradycyjnej chińskiej metodzie masażu rolkowego. Urządzenia składają się z obrotowych, drewnianych rolek umieszczonych na ruchomym bębnie, który wykonuje określoną ilość obrotów na minutę. Można zastosować masaż łagodny lub intensywny. W zależności od przyjmowanej pozycji masuje się poszczególne części ciała zaczynając od stóp poprzez łydki, uda, pośladki, boczki, brzuch, plecy i ręce. Bardzo polecane także dla pań po ciąży, które pracują nad powrotem do dawnej figury. Skóra odzyskuje sprężystość. Jedną z największych zalet rollmasażu jest duża redukcja cellulitu widoczna u niektórych klientek już po 4-5 masażach. Masaż trwa 30-60 minut. Zaleca się, aby pierwszą serię 10 masaży wykonać w miarę równych odstępach czasu (najlepiej co 2 – 3 dni)

Zalety masażu:

  • redukcja nawet zaawansowanego cellulitu (efekty widoczne już po 5-6 masażach),
  • wyszczuplanie oraz bardzo efektywne modelowanie sylwetki,
  • ujędrnienie i uelastycznienie skóry,
  • redukcja rozciągniętej skóry po ciąży lub dużej redukcji wagi,
  • stymulacja mięśni – temat istotny dla osób nie mogących lub nie lubiących uprawiać sportu,
  • poprawa przemiany materii,
  • aktywacja układu limfatycznego,
  • usunięcie toksyn z organizmu,
  • zdecydowanie poprawia samopoczucie oraz witalizuje (wydzielanie endorfiny jak przy sporcie)

Przeciwwskazania do przeprowadzenia masażu : ciąża, hemofilia, cukrzyca, epilepsja, miażdżyca naczyń, stwardnienie rozsiane, zapalenie węzłów chłonnych, żylaki, zapalanie żył, choroby jelit, kamica nerkowa, wątrobowa, wrzody żołądka i dwunastnicy, niska krzepliwość krwi, choroby nowotworowe układu chłonnego, stany zapalne skóry (poza trądzikiem), stany zapalne stawów i ścięgien, menstruacja i bóle głowy ( podczas masażu ).